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触圧覚刺激法

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今日はリハビリDAY。

触圧覚刺激法をやってもらい、
雄君、くすぐったいみたいで
最初はめちゃめちゃ笑顔に!

次には、こんなとんがり口に!
首の後ろが緩みました!!


触圧覚刺激法とは…

「肌に触れるか触れないか
くらいの力で
硬くなってる筋に沿って触っていき
その刺激を脳がキャッチ
脳からの指令で固い筋肉が緩む」

というものみたいです。
(説明不足ですみません。詳しくは調べてね。)

やり方は…

指は二本を軽く開き、
触ったら外側に開く。
決して力を入れない
触れるか触れないかで。

私もやっていただいたら
フリークライミングで筋肉痛で張ってたとこが
緩みました。

魔法みたいでした!!
なんで緩むのぉって感じでした(?_?)


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Category: 雄君の日記 総合
Published on: Tue,  09 2010 15:21
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