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手を引いたり押したり・・・足でピアノ楽しめました。

以前お話した、取っ手を持って引いたり押したりでスイッチが入り、音楽が鳴る装置です!この時点でまだ左手はかなり手首が曲がっています。このとき、あまりちゃんとスイッチが入りませんでした。すると、引いたり押したりが上手になってきたら、曲がっていた手首がそんなに曲がらなくなってました。右手なんて、手首が内側に曲がるどころか、外側にまでまげられるほどになってました。調子が良いお顔・・・目が真ん中に来てます~...

訪問リハビリ(バランスボールで)

うつぶせの前段階ということで、バランスボールしてみました。この位置から首をきゅっと上に向けました。その一瞬が写真におさめられなくて、残念~。これは真横にした身体をうつぶせに戻す練習。最初はうまく出来なかったので、横にする角度もやさしめからはじめ、最後には真横以上うつぶせに近いくらいから首を使って上手に戻せるようになりました。そしたら、背中の筋肉も使うし、良い運動になりました。少しでも時間があったら...