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ママ、ダウンぎみ~(>_<)

昨日の夜、お腹の調子が悪くて、お腹がきゅるる~ゴロゴロ。何度もトイレにかけこんでしまいました。いつも便秘ぎみな私なので、あれ?って感じでした。今朝いつものように起きてきたのだけど、どうもまだお腹の調子がすっきりせず。咳も出ちゃうし、これは風邪かも!って感じです。ちょっと連日のダイエットで疲れたのかなぁ。今日はあまり動かなかったので、明日は一気にリバウンドしちゃってそうだ~。今日はパパは仕事で、お兄...

本日の測定(夜は焼肉~)

<<ダイエット開始7日目>> 本日のウエスト&体重測定 結果発表!! ウエスト 73センチ 昨日よりプラス3センチ増(開始7日目で7センチ減!)  体重   54.4キロ 昨日と同じ(開始7日目で2.6キロ減!) 昨日はカロリー高いメニューばかりだったので、ウエストが3センチ戻ってしまいました。。。。体重は増えてなくて、ほ~でした。<<昨日の1日のメニュー>>朝:わかめと鮭のおにぎり 梅干入り昼:マクド...

締め切り間近!プレゼント企画 大募集中!

無料試作品プレゼント企画として ☆アンケートを実施してます☆締め切りも間近です!4月末まで。ふるってご応募ください!!ご応募いただいた方のなかから、抽選で1名の方に無料で試作品をプレゼントしたいと思います。アンケートはコチラ→http://www.supreme.co.jp/cfm/ask3/preview.cfm?nID=252955188&P=1111394317...