これ以上は落ちないのか・・・
昨日とまたまた同じ結果でした。ここ1週間ずっとほぼ同じ体重です。（（55.4キロ））朝ゴミ出ししようと中腰になったとき、腰をいためてしまい、運動をストップしちゃいました。。。このままキープできるのか～！または元に戻っちゃうのか～！まずは腰を治さないと！！雄君抱っこも大変です。。。...
体重もウエストも横ばい。。。
＜＜ダイエット開始１２日目＞＞ 本日のウエスト＆体重測定 結果発表！！ ウエスト ７１センチ 昨日と同じ（開始１２日目で９センチ減！） 体重 ５５.４キロ 昨日と同じ！（開始１２日目で１.６キロ減！） 今日も昨日も同じでした。55キロの壁はあついな～。なかなか破れません！！今日は朝からお出かけしてずっと歩いたから、明日を期待しちゃうわ～。出先でふと出会ったデニムパンツを購入！ウエストが9センチも減っ...
ダイエット１０日目にして、ウエスト９センチ減！
＜＜ダイエット開始１０日目＞＞ 本日のウエスト＆体重測定 結果発表！！ ウエスト ７１センチ 昨日より１センチ減（開始１０日目で９センチ減！） 体重 ５５.４キロ 昨日より0.6キロ減！（開始１０日目で１.６キロ減！） ウエストだけは確実に減ってきてます。嬉しい！！今日の夕飯、からあげだったから、また太っちゃったかも！明日の朝が怖い～。...
またもや体重増加～(>_<)
＜＜ダイエット開始９日目＞＞ 本日のウエスト＆体重測定 結果発表！！ ウエスト ７２センチ 昨日より１センチ減（開始９日目で８センチ減！） 体重 ５６.０キロ 昨日より0.6キロ増！（開始９日目で１キロ減！） 昨日は雄君のリハビリに出かけたりしたので、ちょっとは減ってるかなぁ～と思ったのに～！！またもやリバウンドしちゃいました。。。 だけど、唯一のウエストは減っていたので、これをキープしたいと思って...
今日は１キロもリバウンドしちゃいました！
＜＜ダイエット開始８日目＞＞ 本日のウエスト＆体重測定 結果発表！！ ウエスト ７３センチ 昨日と同じ（開始８日目で７センチ減！） 体重 ５５.４キロ 昨日より１キロ増！（開始８日目で１.６キロ減！） 昨日はダウンしていたので、全然動いてなかったせいで、１キロリバウンドしちゃいました。。。やっぱり代謝が落ちると太る！ということが証明されちゃった～。毎日動いてカロリー消費！を目標に頑張らないと！睡眠...
本日の測定（夜は焼肉～）
＜＜ダイエット開始７日目＞＞ 本日のウエスト＆体重測定 結果発表！！ ウエスト ７３センチ 昨日よりプラス３センチ増（開始７日目で７センチ減！） 体重 ５４.４キロ 昨日と同じ（開始７日目で２.６キロ減！） 昨日はカロリー高いメニューばかりだったので、ウエストが３センチ戻ってしまいました。。。。体重は増えてなくて、ほ～でした。＜＜昨日の１日のメニュー＞＞朝：わかめと鮭のおにぎり 梅干入り昼：マクド...
本日の測定（なすのミートソースドリア）
＜＜ダイエット開始６日目＞＞ 本日のウエスト＆体重測定 結果発表！！ ウエスト ７０センチ 開始６日目で１０センチ減！ 体重 ５４.４キロ 開始６日目で２.６キロ減！ ５５キロの壁はなかなか手ごわいと思っていたので、これで２日間、あんとか戻らずいますねぇ・・・。油断大敵！！決して食べ物を減らしたりしてないです～。昨晩なんて「なすとツナのミートソースドリア」結構高カロリーですよね。作ってながら、そう...